Preise
Basiskurs 100,-
8 Einheiten zu je 1h30min in 4 Wochen
Crosstraining 15,-
1 Einheit
Health Care 15,-
1 Einheit (Rumpf - und Stützkraft)
10er Block 140,-
Alle Kurse buchbar
Halbjahres Abo Bronze 70,-
6 Einheiten pro Monat
Jahres Abo Silber 65, -
6 Einheiten pro Monat
Halbjahres Abo Gold 85,-
8 Einheiten pro Monat
Jahres Abo Platin 80,-
8 Einheiten pro Monat
Jahresabo FLAT 100,-
Unlimitierte Kursbuchung inkl. Zugang zur BOX
Stefan Schrotter
Wenn du im Fitnessbereich wirklich etwas erreichen willst, brauchst du jemanden, der dich antreibt, wenn es schwierig wird. Ich arbeite mit Menschen um sie fokussierter, leistungsfähiger und technisch kompetenter zu machen.
Zu meiner Person
Es liegt mir im Blut
Staatlich geprüfter Instruktor Allgemeine Körperausbildung
CFL1Trainer
Übungsleiter Olympisches Gewichtheben ÖGH
Weightlifting Trainer PFA
Gary 34
Staatlich geprüfter Trainer Allgemeine Körperausbildung BSPA GRAZ
Personal Training
Diese Einheit wird das ganze Jahr über für Athleten angeboten und ist für diejenigen gedacht, die immer auf der Suche nach dem nächsten Schritt sind. Wir helfen dir dabei, dich auf deine Technik zu fokussieren und deine Leistungen langfristig auszubauen.
Trainingsplan
Ein Trainingsplan ist ein wichtiger Bestandteil eines erfolgreichen Fitnessprogramms. Um Fortschritte zu machen und deine Fitnessziele zu erreichen, können wir Dir einen Trainingsplan erstellen, der deine Ziele, deinem Fitnesslevel und deine verfügbare Zeit berücksichtigt.
Beginne damit, deine Ziele klar zu definieren. Möchtest du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren, deine Ausdauer verbessern oder einfach nur gesünder werden? Mit einem gut durchdachten Trainingsplan kannst du deine Fitness verbessern und deine Ziele schneller erreichen. Sei jedoch geduldig und konsequent, da Fortschritte im Fitnessbereich Zeit und harte Arbeit erfordern.
Lass dir einen Trainingsplan von einem unserer Staatlich geprüften Trainer erstellen.
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Wir freuen uns über eine mögliche Zusammenarbeit.
